El antropólogo y experto en estados de conciencia Josep M. Fericgla abordó en el podcast Como Soy la conexión entre meditación e intuición.

En la charla con Nuria Coll, quien admitió no practicar meditación, Fericgla explicó cómo el “estado intuitivo” permite comprender la realidad más allá de la razón.

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Según el antropólogo, no es posible entrenar directamente la intuición porque depende de factores externos como las circunstancias o el destino. Sin embargo, sí se puede preparar la mente y el cuerpo para facilitar este tipo de percepción.

La clave, afirmó, está en la meditación, que ayuda a silenciar el “chismorreo interno” y los juicios constantes de la mente racional.

Fericgla también desmintió la idea de “dejar la mente en blanco”, calificándola como una estupidez. “Esta expresión de dejar la mente en blanco es una estupidez porque nadie va a dejar en blanco, o sea, si uno lo entiende, bueno es una manera de hablar, pero si uno trata realmente solamente en blanco o sea acabará o probablemente acabará con los señores de la camisa blanca de estos que van a un psiquiátrico”, explicó. Este estado, añadió, surge de la práctica consciente y regular de la meditación

«Sí podemos entrenar nuestra conciencia para crear un espacio que permita captar la realidad sin pasar por el intelecto.” Este espacio, según el investigador, se desarrolla mediante una actitud consciente y una práctica regular de meditación que favorezca la apertura a la intuición.